「ストレス」とは何か？ 「ストレス」による身体や心への影響は？ 本書では、「ストレス」に関する実験データを中心に、生物学的側面から、「ストレスの原因」「ストレスによる身体や心への影響」などについて、生物学、神経科学、精神科学の専門家が、ネズミ（マウス、ラット）での神経研究、ホルモン研究、脳研究などで得られた知見から、わかりやすく紹介します。
目 次
目次
はじめに
第1章 ストレスと生体／斎藤 徹
はじめに
ストレス学説の歴史
ストレッサーの種類
ストレッサーの数値化
ストレス
1 第1期 警告反応期
2 第2期 抵抗期
3 第3期 疲弊期
動物に見るストレス
1 家鼠とラットにおけるストレスの比較
2 新奇環境とストレス
3 社会的順位とストレス
4 飼育密度とストレス
5 飼育スペースとストレス
6 拘束とストレス
7 異種動物とストレス
おわりに
第2章 ストレスと神経・ホルモン／田中 実
はじめに
なぜストレスを我慢するのか
ストレスに対応する身体のしくみ
神経系のしくみ
薬物による快感の刺激はクセになる
酒でストレスのうさ晴らしができる人とできない人がいる
ホルモンがはたらく内分泌系のしくみ
ストレスに応答するホルモン
1 アドレナリン
2 グルココルチコイド
3 プロラクチン
子を産む喜びは産みの苦しみより大きい
出産時には赤ちゃんもストレスに耐える
親はストレスに立ち向かい子を守る
親は子育てをストレスとは感じない
『イクメン』ペンギンは過酷な飢餓ストレスに耐える
ストレスによりネズミも胃潰瘍になる
母の子への愛情は次世代に伝わる
妊娠期の母親の過度のダイエットが子を肥満にする
ストレスのない人生はつまらない
ストレスとどうつきあうか
第3章 ストレスと精神疾患／文 彰鍾
ストレスに関連する精神疾患と疾患モデル動物
認知障害：Cognitive Impairment
動物に見る認知障害
1 モリス水迷路：Morris Water Maze
2 物体認識記憶：Object Recognition Memory Test
3 受動回避：Passive Avoidance
4 文脈的恐怖条件付：Contextual Fear Conditioning
うつ病：Depression
動物に見るうつ病
1 尾懸垂試験：Tail Suspension Test
2 強制水泳試験：Forced Swim Test
3 ショ糖嗜好性試験：Sucrose preference test
不安障害：Anxiety Disorders
1 全般性不安障害（不安神経症）：Generalized Anxiety Disorder
2 恐怖性障害：Phobia
3 パニック障害：Panic Disorder
4 強迫性障害：Obsessive-compulsive Disorder
5 心的外傷後ストレス障害：Posttraumatic Disorder
動物に見る不安障害
1 高架式十字迷路試験：Elevated Plus Maze Test
2 新規物体認識試験：Novelty Suppressed Feeding Test
3 明暗箱試験：Light-Dark Box Test
おわりに
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